Офтальмология: правила работы за компьютером

В группу риска «компьютерного синдрома» входят активные пользователи персональных компьютеров в возрасте от 18 до 40 лет. Жалобы людей, проводящих большую часть рабочего времени за экраном монитора, делятся на две группы:

- оптическое затуманивание зрения;

- замедленная перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно;

- двоение предметов;

- быстрое утомление при чтении;

- физическое жжение в глазах;

- боли в области глазниц и лба;

- боли при движении глаз;

- покраснение глазных яблок;

- чувство "песка" под веками.