ПОСМОТРЕТЬ НА ДОСУГЕ | Физкульт-привет, трудоголики!
Как правильно лежатьСмотреть в плейере
Смотреть в плейереСлушать
Смотреть в высоком качествеСмотреть в стандартном качеств

Как правильно лежать

Во время сна расслабляются мышцы тела и тонические мышцы позвоночника. Таким образом, позвоночный столб не поддерживается и принимает форму поверхности, на которой лежит. Поэтому важно правильно подбирать матрас и подушку, а также принимать во время сна позу, которая бы благотворно сказывалась на здоровье.

Альянс Медиа ТВ. Москва
20.05.2009

]]>
]]>
Ваша оценка сюжета:
Общая оценка: 0